おはようございます。
おまたぢから養成中☆
栄養士セラピストの岡田のりこです。
先日受講した月経血コントロールセミナー
セミナーで、自分の冷えに気付いたので
体、特にお腹の冷えに注意して日々過し、とうとう迎えた実践の時！！
おでかけが重なって、思うようにはできなかったけど、てごたえは感じました。
私は布ナプではなく「てぬぐい」派なのですが、
いつか、てぬぐいさえも取り去ってみせるわっ♪
巷では「夜用」と称して、すんごいオムツみたいなケミカルナプキンが売られていますね～。
子宮は自律神経の交感神経の支配を受けています。
だから交感神経が優位な時に活発に動く。
簡単に言うと、ホントは朝から夕方までしか活発には動かないってこと。
なので、夜にじゃぶじゃぶ経血が出るってのは、間違いなく自律神経が乱れているからなのです。
こんな体の仕組みを知っていると「自分は健康だ」と思っていた人も、なにかしら体に歪みや無理をしている部分があることに気付きます。
その気付きが一番大切なの。
来年のセミナーでは、そんな体の仕組みについて、いっぱいみなさんと共有していきたいと思っています♪
知れば知るほどおもしろい体の世界
お得な年パスをどうぞお見逃しなくっ！！
