おはようございます☆
今日は大好きな人とデートです♪
栄養士セラピストの岡田のりこです。
みなさん待望の恵子先生レッスン。
今回はおせち！！
きゃー！！美味しそう♪
今回教えていただくのは、
* マクロビ豚の角煮
* 結びゴボウ
* 年輪大根
* きんかんの塩煮
* お飾り 紅白相性結び
* お飾り 花レンコン
今回は時間がないので作れませんが
* マクロビエビのてんぷら
* どんこの鮑（あわび）揚げ
* 菊花カブ
* お飾り 松葉銀杏
のメニューもお持ち帰りいただけます☆
もちろん、「豚」も「エビ」も使わず、材料は植物性食品だけ！
なのに、どうしてこんなに美味しいの～！？ってのが、恵子先生ミラクルなのです♪
あなたもぜひ、今までとは一味違った体に優しいお料理で、新年を迎えてみませんか？
