家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に
愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。
私たちは１００点を
満点とする教育を
受けてきました。
間違ったらどんどん減点。
１００点がよくて、
減点されるほどダメ。
これがココロの基準に
なってしまっているから、
辛くなることも多いですよね。
例えば恋愛。
つきあった時が
幸せ絶頂！１００点満点。
そこから減点法でいくと、
どんどん幸せ度は
下がっていきます。
猛烈アピールされて
付き合ったら、
その後、向こうが減点法で
自分はどんどん好きになって
（加点していって）
いつの間にか、
立場逆転、とかね(笑)
子供の悩みを考えている時は、
必ず減点法です。
「これができない」
「ここがダメ」
「アレルギーがある」
「体が小さい」
そんなふうに
減点法でみる前に、
まず生きているってところから
加点していってみて欲しい。
心臓が動いている。
声を出して笑っている。
元気に歩き回っている。
その一つ一つが奇跡なの。
自分の子育てを
不安に思ってる時は、
思い出してみて。
あなたは、
自分の血と肉を分け与えてまでして、
この子に生を与えた。
それだけで１００点満点！！
そこから先は、
少しずついいところを
増やしていけばいいの。
減点法で、
今ある幸せを
見逃さないで欲しい。
１００点と言う基準で
誰かと比べるのではなく、
自分が満足するだけ、
幸せを重ねていく人生を
送っていきたいなぁと
思います。
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