こんばんは。
今日はなんにもない一日…と思ったら、娘が体調不良でお休み。
なるほど、そのために予定が入らなかったのだな。
栄養士セラピストの岡田のりこです。
先日のデトックスセミナーに参加してくださったまゆじろうちゃんから感想をいただきました。
まゆじろうちゃん、ありがとー♪
デトックスセミナーで試食してもらっているごぼうと玄米の炊き込みご飯。
すっごく美味しいし、すっごいデトックス力なの！！
もう、便秘の子もいちころなのさっ❤
今の日本人は、理想の30％くらいしか食物繊維が摂れていません。
それが、体の中にいろいろいろいろ溜めこむ原因の一つとなっているのね。
いらなものは、毎日出す！！
これが、健康の秘訣です。
うちの子も食べさせてみたい！という方、３/１９(火）にあと一席だけご用意できますよん。
春からは、気軽に参加してもらえるランチ会も企画していこうと思っております♪
まず４月はみんなで花見しましょう❤