おはようございます。
私の元気のもとは「寝ること！！」、栄養士セラピストの岡田のりこです。
去年１１月からセミナーやスカイプでお話している
「東洋医学でみる、あなたの体とココロ」
今までは別々だと思っていた体の不調や、ココロの問題が、一つの臓器からのメッセージだった…。
それに気づくことで、もっともっと自分や家族を大切にしたい！！という気持ちが高まります。
スカイプセミナーに参加してくださったKAYOさんからこんな感想をいただきました。
東洋医学、私も整体の弟子入りしていた時はちんぷんかんぷんでした。
難しいおぢさん用語のオンパレードってイメージ。
でもね。
それを噛み砕いてよくよく味わってみると、さすが何千年もの歴史の中で培われただけあって、私たちの本質をズバッと解き明かしてくれるのですよねぇ。
「体のこと、全然知らないし」
「難しいのは嫌だから」
そんな人にも、
「あ！そうだったのぉ！！」
「うわ！体とココロって面白い」
って、発見いっぱいのお話をしていきたいなって思っています。
自分の体やココロって、家電製品みたいなの。
勝手な思い込みで、使い方間違ってると、トラブルが起こってくる。
自分はどんな特徴があるのか。
どういうふうに使ったら（生きたら）、一番いい仕事ができるのか。
使う時に、気をつけなきゃいけないことって何か。
体やココロのことを探っていくのって、自分自身の取扱説明書を読み進めていくような感じなのね。
「あ！こういう使い方あったの？」
「これ、やっちゃだめだったんだ」
体をホントに元気にする方法、ココロを満たす幸せは、人それぞれ違うんですよ～。
周りの人やマスコミからの情報で、自分には合わない体や心の使い方や癒し方、していないかな？
体もココロも快適に生きていくために、ぜひぜひご自分だけの取扱説明書、手に入れてくださいませ♪