（もうどなたの記事だったのかがわからなくて申し訳ないんですけど）
自分にはいいところなんてない。
自分には特技も才能もないから。
こんな自分だから、嫌なことがあっても当然だ。
こんなふうに考えている人は、自分自身を「ゴミ箱」にしてしまっている。
なるほどなぁって。
以前に書いた鏡の法則と同じだね。
「私なんて全然ダメだから」
「ホントいいところがなくって」
「どうしてあたしってこんなにバカなんだろう」
こんなこと、言ってない？
それは自分で周りに「私はゴミ箱です」って言ってるようなものなのね。
ゴミ箱ですって言われたら、そりゃみんなゴミを入れるよね。
嫌な言葉とか
八つ当たりとか
約束を守らないとか
意見を聞かないとか
自分で「ゴミ箱」って認識させておいて、
「ゴミを入れるなんて、ひどい！！」
って言っても、ダメなのね。
幸せになりたかったら、
毎日笑顔で生きたかったら、
まず、自分で自分をゴミ箱にするのをやめよう。
そのためにはね。
まず、入ってるゴミを出さないと。
よく「そのままのあなたで十分いいの」っていう言葉を聞くけど、
あれは半分しかあってないと思う。
だって、どんなに美しい花瓶でも壺でも、ゴミが入ったままだったら、やっぱりゴミ箱だから。
まず、ゴミを出す。
そして綺麗に洗ったり磨いてあげようよ。
そしたら、もうそのままでいいの。
あとは、ゴミを入れようとする人がいたら
「私はゴミ箱じゃありません！」
って、自信を持って言えばいいのです。
もし、それでもゴミを入れてくる人がいたら
「ゴミ箱と綺麗な器の違いも分からない人なんだな」って
自分でゴミを取り出せばいいの。
ゴミを出すって作業は、今、いろんなヒーリングやセラピーがあるよね。
ホントにゴミ出したい！早く出したい！！
って人は、自分で調べて、速攻性がある感じのぴん！ってきたのを受けてもいいんじゃないかな。
きっかけなんてなんでもいいんだから。
でもね。
ゴミ出す時って、しんどいの。
自分の隠してたドロドロした感情（ゴミが腐ったやつ）が出てきて、思わず蓋！
もう開けたくない！なんてこともあるからね。
そんな時、一人で苦しまないで欲しいなって思う。
私でよければ一緒に寄り添わせて欲しいなって。
私のやってるマザーヒーリングなんて、ホントにただ話を聞くだけ、抱きしめるだけ。
でも、苦しい感情が溢れてきた時に、一緒にいて抱きしめてあげられるよ。
一人ぼっちで苦しんで欲しくないの。
そんな気持ちでマザーヒーリングやってます。
あなたはゴミ箱じゃない！！
それをいつも思い出してね。
