２か月に一度、マクロビレッスンに来てくださる、恵子先生。
改めて、どんなお方なのかをご紹介しま～す♪
じゃーん☆
美しぃぃ❤
人見 恵子
体質改善アドバイザー
マクロビフードコンシェルジェ
「お肌は内臓の鏡！身体の中から美しく！」を最大のテーマとし、
内臓を調えることでお肌のキメを整え、
体内に溜まった老廃物を排出することが痩身につながり体調も良くなり、
最終的には病気になりにくい体質にすることを目的としたセミナーや料理教室などを主宰。
という、プロフィールをご自分で体現されているのが恵子先生。
でも、マクロビと言うと、ちょっと難しそう、とか、めんどくさそうって思うでしょ？
恵子先生は「簡単レシピ」がモットー☆
「おしゃれで簡単」それが恵子先生スタイルなのです❤
雑誌などでも多数取り上げられていまーす♪
最新版はコチラ↓
なんとオールカラー１７ページで大特集！！
お医者様からのご推薦も❤さすが～
先生のレッスンを受けた後
・体の冷えがとれた
・なんとなくのだるさがなくなった
・トイレにずっといかなくちゃなほど、余分な水分が排出された
などなど、一度で体の変化を感じてご報告くださるママたちがいっぱいです。
そんな恵子先生が、わざわざ川越まで来てくださって、子育て中のママたちにレッスンをしてくださる川越教室
赤ちゃん連れでも気兼ねなくいけるマクロビ教室なんて、他にはあんまりないでしょー！！
恵子先生の「子育て中のママたちにこそ、食の大切さを実感して欲しい」というお気持ちで実現している、ミラクル教室なのです☆
もちろん、お子様連れじゃない方の参加も大歓迎！！
ぜひぜひ、あなたも恵子マジック、体験しにいらしてくださいませ❤
今回のメニューは
* 高キビのハンバーグ
肌に絶対必要なのが質の良い睡眠。
睡眠中は疲労回復だけでなく、成長ホルモンどばっと出るお肌と体のメンテナンス時間です。
高キビが質の良い睡眠をナビゲートしてくれます。
* ブロッコリーと切干大根のサラダ
糖質や脂質を分解して排出してくれます。
甘いものが好きな人に
* アボカドと豆腐のポタージュ
ターンオーバーをサポートしてくれる、これからの季節に最適なポタージュです。
* マクロビガトーショコラ
白砂糖とチョコレートを使わない身体に優しいケーキです。
今回も美味しい料理と恵子先生トークで、あなたの心も体も元気にしちゃいますよん♪
ぜひぜひ、お友達・お知り合いにもご紹介くださいませ～☆
