こんばんは。
ママと子どもたちの毎日を明るく元気に！！
愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。
娘の肌は金色の産毛に包まれて、モモのよう
５年前、がっさがさや湿疹だらけだったのが嘘みたい‥。
この肌になってくれるために、いろいろ試して、わかったこと。
それは
「洗いすぎはダメ～！！！」
ってこと。
今朝の記事でも書いたけど、
肌の上には常在菌がいて、脂肪を脂肪酸とグリセリンに分解してくれてます。
グリセリンは、言わずと知れた保湿成分。
化粧水なんてつけなくても潤い肌になる人の肌は、
ちゃんと常在菌が潤してくれてるのだ。
アトピーは「清潔第一」と指導されることも多いそうだけど、
洗ってばかりや除菌してたら、常在菌がいなくなっちゃう！！
汚れは適度に落とすことが大切なのです♪
あと、産毛は常在菌さんたちを紫外線から守る役目をしてくれています。
できるだけ、剃らないでぇぇ。
明日の夜２０時に募集開始の
「湿疹・かゆかゆ、中から外から対策セミナー」
では、毎日のお肌ケアについてもお話します♪
ママもチビッコも、目指せ☆つるつる素肌♪
