地上約5cm 0.102位
地上約1m 0.086位
栄養レッスンでは、お勉強の後に持ち寄りランチで、みんなでご飯を食べます。
それは、「誰かが自分のために作ってくれた食事」がどんなに幸せかを共有したいから。
みんなで楽しくおしゃべりしながら、美味しいモノを食べる。
これが本当に幸せなのね。
栄養レッスンに来てくれるママたちを見ていて思ったこと。
それは、みんな何かしら「食」に対してのコンプレックスや思い込み、そしてトラウマなどを持っていること。
それを隠すために、子どもを叱ったり、料理するのが嫌いになったり、過食しちゃったり。
そんな悲しい悪循環を持っている人が少なくないのね。
レッスンの後のランチでみんなで話している時にポロっと出た一言に、その気持ちの糸口を見つけてくれるママたち一人でも多くいてくれたら。
それが私のレッスンの一つの意味になるのではないかなぁと思ったのです。
おのころ先生に言われた「ヒーラー（癒す人）に向いている」とい言葉。
そういえば整体の修行をしていた時に中国の先生に「特別な手」だって言われたこと、あったなぁ。
でも、本人に自覚なし。
これからは、「食でヒーリング」ってのをいっちょやってみようかな！と思ったり。
とにかく、みんなが食べる幸せを感じられて、それで元気になっていく。
そのお手伝いをしていきたいと思っております♪
今日も栄養レッスン☆
レッスンに来てくれるみんなと楽しい時間をすごしちゃおー！
みなさんも素敵な一日を❤
