忙しい日は、野菜がたっぷりで、ご飯に合うおかずをササっと作って、一品勝負
今日は味噌野菜炒め。
・細切れ肉(豚・牛どっちでも
)・・・・酒とおろし生姜で下味つけとく。
・冷蔵庫にある野菜たっぷり(今日はもやし・玉ねぎ・ニンジン・アスパラ・しめじ。キャベツやニラもすっごく
)
* 醤油・砂糖・味噌・甜麺醤・豆板醤なんかを味をみながら適当に混ぜておく
中華鍋&ごま油で肉を炒めて、いったん皿にとる。
野菜を軽く炒めてから水を入れて炒め煮に。
火が通ったら、肉を戻し、合わせた
調味料を入れて味をなじませ、味見しながら整える。
できあがり![]()
ご飯にのせると、汁がご飯にからまって・・・うまっ![]()
これに豆腐とわかめのスープ&切ったトマト
で一丁上がりっっな昨夜の我が家の晩御飯なのでした。
