冬至の正しい過ごし方2015 | 軽く• 楽しく• 美しく☆aromaco-aroma

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【軽く、楽しく、美しく】をモットーに、ヨーロッパ生活や旅で得たシンプルライフを発信。アロマworkshop 、時に韓国人の母から学んだキムチ作り教室開催。

皆様、Merry Christmas 🎄🎉
数日遡って冬至の話です。
冬至とは、一年で1番夜が長い日ですね。いい返せばこの日を境に日が長くなる
運気も上がっていくというわけです。
一陽来復いちようらいふく
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冬至をどのように過ごすかでその後の運気も変わるかも?

《2015私の場合》
福島千種さんの三昧琴ムジカフォーリアを聴きながら朝ヨガ
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太平洋を一望出来る温泉へ
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昼時だったのでほぼ貸し切りで♡
露天風呂からの眺めは最高。
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風呂上がりの正しい飲み物?次男はフルーツ牛乳派。
身も心も温まった後はすぐ隣の神社へ。
樹齢約300年の椿に囲まれた参道は幻想的でした。
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Natural Forests of Sakatsura-isosaki Shrine

柔らかな光が所々に差し込み、木々達の祝福を受けながら通りました。次男はこの参道が気に入ったのか何回も往復。
こんな過ごし方をする日は次男も穏やか。私が穏やかだからでしょうね。子には伝わるもの。
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冬至の日は「ん」がつく食べ物を食べるといいそうです。運の「ん」。
カボチャは何故か?カボチャは漢字では「南瓜」。
それから柚子湯ですよね。柚子は精油にもありますが、柑橘系精油に共通する血液循環作用が。身体を温め冷え性やリューマチを改善してくれます。
身体が冷えると縮こまり、筋肉もこり固まる。考え方もネガティヴになりやすい。
ネガティヴな人にはネガティヴなエネルギーが集まる。
だから昔の人は邪気払いとして身体を温める柚子湯に入ったのでしょう。


迷信と言われる事もあながちウソではありませんね。


さて、私の冬至、極め付けはお昼寝♡
だってもう当然な流れですよね?ヨガして温泉に浸かって神社参り。



最高の冬至の過ごし方ではないでしょうか?


冬至の長い夜に引いたエンジェルカードは、
Let your past away
過去を手放す

まさに明日から新たな始まりと考えればこれ以上ないカードですね。


翌日から、やりたいと思っていたnoteやウェブサイトの土台作りもかなり進んでいます。
私の未来は私しか作り出せません。余計な「しがらみ」で身動き取れない状態を作り出していたのも私。
その呪縛から抜けると行動が容易くなります。



だからやっぱり自分時間は何を置いても必要なんですよね。
世界的に見ても行事の多い日本。ありがたい事に軌道修正しやすい利点と考えて暦にのっとり自分を見つめ直してみてはいかがでしょう?