お友達から紹介してもらったヨガ教室、
今日で2回目！

太極拳あり、ピラティスの要素ありで1時間みっちり身体のコアを作ってエネルギーの流れを正しくしてきました。
音楽のおかげで身体が勝手に動いてくれるの～



気持ちよい１日のスタート♪




さあ、これから打ち合わせランチ





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