ホットストーンセラピーとは、

石を使用して行うセラピーのことです。

石を50度〜60度に温め、

石から発せられる遠赤外線の効果で

身体を温めていきます。

岩盤浴をしたことのある人は

あの、体が芯から温まる感じを

イメージしてください♡

岩盤浴と同じような効果が得られるので、

施術後はしばらく身体が温かい状態が持続しま

す。

身体を温めながらマッサージを行うことで、

普通のハンドマッサージより効果が高いのも

特徴です。

ホットストーンセラピーでは、

次のような症状に期待ができます。

• 生理不順
• 冷え性
• 肩こりや腰痛
• 不眠症
• 疲労回復
• 眼精疲労

不調を起しやすい部分に温めた石を乗せ、

その部位を芯から温める方法と、

オイルと併用してマッサージを行うという方法が

あります。

ホットストーンを使用したマッサージは、

通常のハンドマッサージに比べてその効果は

3倍から7倍にもなるといわれています。

ホットストーンセラピーは、ハワイ発祥の

ロミロミマッサージの施術のひとつとして知られ

ています🌺✨✨