足からの健康と美を追求しているけいこ☆こと
ホリスティックセラピストの松尾 圭佑子です。
今日は、「目」のお話です。
皆さんはコンピュータや、携帯・スマホをする時間は長いですか？
若ければなんてことないでしょうけれど、
４０代くらいから、
目の筋肉の調節機能が緩やかに衰え始めて
ピントが合いにくくなってきますよ。
私はとっくに「読書用眼鏡」の愛用者ですが
最近富に目の疲れがひどくなり
辛い毎日でした。
昨日パソコン用のめがねを作りに行きました。
川口市前川のイオンモールのJINS
ここのめがねは、パソコンから出るブルーライトを３５～４５％カットできる細工を施してくれます。
パソコン程度の中距離と手元用に「中近眼鏡」です。
出来上がりが待ち遠しいです。（２週間程度）
目の疲れがなければもっと楽に作業ができますから
ブログの更新ももう少し頻繁に・・・♪
二週間前には、品川にある「目の美容院」を体験しました。
目の周りのつぼ押しと肩、首、顔のマッサージはなんとも気持ち良く、
肩こりと目の疲れがとれました。
そこで出会った目に良いお茶「アイブライト」
すぐ飛びつきました！
サロンでお出しするお茶はたいてい３つの中から選んでいただくのですが、ただいまは
レモンのお茶
ミントのお茶
目にいいお茶
人気は「目にいいお茶」です。
皆さん目の疲れに関心があるのですね。
アイブライトや、ビルベリー、レモングラスのブレンドティーは
飲みやすく評判がよろしいです。
それでは、みなさま目を
大切にいたしましょう