こんにちは、柏智香です。
長年、精神薬を飲んでる人は、「このまま、一生薬を飲み続けるんだろうな。このしんどさは、墓場まで持ってくんだろうな。」
なんて思い込んでいませんか？
減薬を始めたときは、身体が切り刻まれるような離脱症状が出て、病気が悪化したように思えて、よけい不安になった。
でも、悪化ではなかった。
減薬が進むに連れて、身体が楽になるまでわからなかった。
薬をたくさんくれる医者はヤブ医者だった。
減薬途中で、辛い辛いと寝てばかりいる私を見ていた家族。
寝ているだけで、何が辛いの？？
寝たままでいたくないのに、寝てばかりいる自分が辛い。
情けないけど、動く気力が出ないのよ。
この苦しみをわかってくれなくてもいい。ただ寄り添い支え見守ってほしい。
減薬は苦しい。たくさんの薬を飲んでる時より、ずっと苦しい。
それでも、今を変えたいから、頑張った。
あなたにも薬が抜ける時が来る。
永遠のような苦しみも、決して永遠には続かない。
必ず、夜明けは来る。
でも、悪化ではなかった。
減薬が進むに連れて、身体が楽になるまでわからなかった。
薬をたくさんくれる医者はヤブ医者だった。
減薬途中で、辛い辛いと寝てばかりいる私を見ていた家族。
寝ているだけで、何が辛いの？？
寝たままでいたくないのに、寝てばかりいる自分が辛い。
情けないけど、動く気力が出ないのよ。
この苦しみをわかってくれなくてもいい。ただ寄り添い支え見守ってほしい。
減薬は苦しい。たくさんの薬を飲んでる時より、ずっと苦しい。
それでも、今を変えたいから、頑張った。
あなたにも薬が抜ける時が来る。
永遠のような苦しみも、決して永遠には続かない。
必ず、夜明けは来る。
かくいう、過去の私も離脱症状を乗り越えて、こんなに元気になりました！
ここ１０数年は鼻風邪ひとつ引かず、毎日元気です＾＾
行きたい所へ行き、会いたい人に会い、欲望のままに生きてます（笑）
今の元気な姿を１０代の私はとてもじゃないけど、描けなかった。
生活改善が進むと減薬も進みます。
ニトリ徳島北店から車で2分
松茂町のうつ病専門カウンセリングルーム
営業時間:10時～18時(火日祝定休)
徳島県板野郡松茂町広島
・うつ病、クスリに頼らずどんどん元気になる方法
・カウンセリングメニュー
（対面・電話・メール）
・アクセス
・お客さまの声
・スケジュール
・お問い合わせ
松茂町のうつ病専門カウンセリングルーム
営業時間:10時～18時(火日祝定休)
徳島県板野郡松茂町広島
・うつ病、クスリに頼らずどんどん元気になる方法
・カウンセリングメニュー
（対面・電話・メール）
・アクセス
・お客さまの声
・スケジュール
・お問い合わせ
鳴門市、板野郡松茂町、北島町、藍住町、板野町、石井町、阿波郡阿波市、美馬郡美馬市、脇町、徳島市、小松島市、阿南市、長崎県、兵庫県、大阪府、奈良県、愛知県、石川県、長野県、静岡県、神奈川県、埼玉県、千葉県、秋田県、青森県など、全国からのご相談をいただいております。
うつ病で薬に頼りたくない方、男女共にご相談に応じます。