こんにちは、柏智香です。
年末になると、こんなお問い合わせが多くなります。
私は毎年、秋口から春先になると、ずっと気分が落ち込みます。
その時期は無理せず、仕事に行って帰るだけで家事は全く出来ません。
とにかく眠くて、やたらと甘いものが欲しくなります。
その時期は無理せず、仕事に行って帰るだけで家事は全く出来ません。
とにかく眠くて、やたらと甘いものが欲しくなります。
辛いからと、薬に頼ると、例年同じことを繰り返します。
季節によって、うつ症状が出ると分かっているのであれば、改善方法があります。
24日に、メルマガで書きますね。
ニトリ徳島北店から車で2分
松茂町のうつ病専門カウンセリングルーム
営業時間:10時～19時(火曜定休)夜間も可。
徳島県板野郡松茂町広島
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