● 精神薬を飲まなくなって、よく眠れるようになりました！

こんにちは、柏智香です。

うつで不眠が強かったクライアントさまが減薬が進み、良く眠れるようになりました。

精神薬を飲まなくなって、よく眠れるようになりました！

自分以外のことで、することが増えてすっかり薬を飲むのを忘れてました（笑）

そして、医師の許可の元、断薬にこぎつけました。

幸い、精神薬の離脱症状も出ませんでした。

元気になって来ると、薬の飲み忘れが増えてきますね^ ^

薬は、いきなりやめてしまわず、担当医に話して軽いものに変えてもらうか、量を減らしてもらいましょう。

そうやって、減薬 → 断薬出来るようになります。

うつ病回復方法を平日の夜９時にお届けしています。


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