● 季節によって、うつ症状が変わります

こんにちは、柏智香です。

季節によって、うつ症状が増す方がいます。

うつ病は、季節や天気によって、体調に変化があると聞きました。

夏場は元気でしたが、今はあまり外出したくないです。

なぜでしょうか？

この時期は体調を崩しやすい時期です。

季節の変化に身体がついていかなかったり、夏の疲れが出たり…。

元気な時に、動き過ぎていませんでしたか？

季節性のうつ病対策について25日の夜８時以降に発信します♪


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うつ病で薬に頼りたくない方、男女共にご相談に応じます。