心と体が喜ぶ☆アロマ&ハーブ活用講座【開講準備中】の伊達香織です
お仕事でたくさんの方に会ったり、名刺交換をされる方もいらっしゃると思いますが、後で思い返した時に相手のお名前や顔が思い出せなくて困った事はありませんか？
私も平日はスクール事務局という仕事柄、たくさんのお客様をお迎えするのでお名前とお顔は覚えておこうと常に心がけていますが、そんな時にもアロマの力を借りています。
今回は記憶力&集中力アップに効果的なアロマオイルをご紹介しますね✨
【ローズマリー・カンファータイプ】
ローズマリー・カンファーの香りの少しツンとする成分、カンファーは脳を刺激して働きを高めると言われています。
交感神経を刺激する事で精神面での高揚作用もあり、記憶力・集中力とやる気、両方の向上に効果的
ローズマリー系の精油の中でもカンファーは最も集中力・記憶力向上や頭脳疲労回復に優れているとされますので、仕事・勉強などを頑張る際に選んでみると良いでしょう
※アロマオイルのご使用時は禁忌などをご確認の上、自己責任においてお楽しみくださいね
