「やらなきゃいけないのに、進めないとき」、私がしていること

「やらなきゃいけないこと」があるのに、
なかなか手が動かない。

頭では、

「そろそろやらないと」
「後回しにしちゃダメだよね」

って分かっているのに、
気持ちがついてこない😅💦

そんな時、ありませんか？

それって、
怠けているわけでも、
やる気がないわけでもなくてね🍀

理由はいくつかあって、

・初めてやることだから、やり方が分からない
・やりたい気持ちはあるけど、失敗したらどうしようって怖い
・あれもこれも気になって、頭の中が整理できていない

ただ、それだけのことだったりします。

実は今、
私自身がまさにそんな状態です😂笑

今、やるべきこと、やらなければいけないことは、

はっきりしてるんです。

・「メモリーオイルから始める💖心をつなぐお仕事講座」のリリース✨

　→ なんですけどね、、正直まだ2回目の開催だし、

　　今回は初めての3か月コースもあったりして、、
　　正直、ちょっとドキドキしてます😂💓

・「かなつみえこの講座 10%割引キャンペーン」の開催✨

　→ ここ数年は、毎年のことなので、

　　やるべきことは、わかってるんですけどね！！！
　　

　　正直なところ、今、気持ちが

　　「お仕事講座」の方に向いていてるんだと思います🍀
　　

　　どうしても、手が止まってしまって、、（そう見えないかもですが笑）
　　そして、いつも通りに進められていないことに焦ったりもしています💦

・その他、日々のやることや、お客様対応✨

　→ このあたりは、日々の細かいことがありますし💦

　　お客様や生徒さんからいただくメッセージは、めちゃくちゃ嬉しいので、

　　丁寧に対応したい気持ちが、とても大きいです💖

　　あ、1月末で会社の決算があるので、その整理もしなくてはいけなくて、、

　　それもあって、正直、頭の中がごちゃごちゃです…💦

「もう、どうしたらいいの😂」
って、なってました。

でもね、
こういう時に無理やり
「気合を入れよう」
「頑張らなきゃ」
ってすると、

だいたい、余計に苦しくなりますｗ

実は、
こういう時に私がよくやるのが、

「願いを叶えるノート」に書き出すことです✨

といっても、
立派なことを書く必要はなくて。

・今、何が気になっているのか
・何が一番引っかかっているのか
・怖いと思っていること
・本当はどうしたいのか

とにかく、
頭の中にあるものを、そのまま書き出します。

「願いを叶えるノート」って、

「願いを書くものなんでしょ？」って思われると思いますが、

わたしはけっこう、、なんでも書いちゃいます笑

感情の整理も、思考の整理も、このノートでやっちゃいますよ👍

書いてみると、
「あ、私、これが不安だったんだな」とか
「これをやらなきゃって、自分で自分を追い込んでたな」とか、
見えてくることがたくさんあります。

頭の中でぐるぐる考えているだけだと、
不安はどんどん大きくなるけど、

ノートに出すと、
不思議と落ち着いてくるんですよね😌🍀

もちろん、

メモリーオイルも香ります🌸

✨ こんな時におすすめのメモリーオイル ✨

🧠 頭を整理したい時
→ Clean Up【すっきりきれいに】
ごちゃごちゃした思考を“見える形”に整えるサポートとして。

💗 安心感を育てたい時
→ Grounding【グラウンディング】
焦りやプレッシャーから心を解放して、整えるエネルギーとして。

🪄 行動の一歩を後押ししたい時
→ Success Magic【成功の魔法】
怖さや不安がある時でも、行動を起こしたいときに。

私が大切だなと思っているのは、

「やらなきゃ」じゃなくて、、

今の自分はどこで止まっているのか？を
ちゃんと見ること。

・怖さなのか
・分からなさなのか
・優先順位の問題なのか
・情報や感情が多すぎるのか

ここが整理されるだけで、
不思議と動けるようになります。

仕事って、
根性論で進めるものじゃなくて。

「自分の状態を理解した上で、進め方を整えるもの」
だと思うんです。

そんなことも含めて、
これから始める「お仕事講座」では、

・やりたいことがあるのに進めない理由
・怖さや不安との付き合い方
・自分に合った進め方の見つけ方

そんな部分を、
一緒に整理していく時間にしたいと思っています😌🍀

「ちゃんとやりたい気持ちはある」
「でも、ひとりだと止まってしまう」

そんな方にこそ、
届いたら嬉しいなと思ってます✨