こんにちは!

 

今日もブログにお越しくださりありがとうございます^^

 

夏休みの計画を立てたので、更にウキウキしている毎日です。

 

 

さてさて〜

蒸し蒸しした日したこんな日は、

ベトナム冷やし麺。

また登場〜!な

不動の人気メニューです♪

 

「ベトナム冷やし麺ブンティットヌン」

 

 

 

 

シソやミント、パクチーなど

好きなハーブをたっぷり入れて

鼻から抜ける香りを楽しみながら食べる!!

 

ピーナツやプライドオニオンの食感も美味しい。

 

これぞベトナム料理!な美味しさです。

 

 

今回はこちらでお召し上がり頂けます。

↓

 

第二弾!

美姿勢ウォーキングレッスン&ベトナム料理ランチ

 

をお召し上がりいただけます♪

 

一生使えるウォーキングのコツを覚えて
毎日5分で、後ろ姿美人を叶えるレッスン。


レッスン後は
女子が大好きなヘルシーなベトナム料理ランチ!
お野菜たっぷり、カラダもココロも喜ぶメニューをご用意いたします(shiny)

 

 

 

ベル前回参加された方のご感想ベル

 

・とても楽しかったです!恵さんのウォーキングは私の知りたかったことがすべて詰まってました!!

・今まで食べた中で一番おいしい生春巻きで感動しました!

・普段お会いしないような方と交流できてとても楽しかったです♪

・とにかくお料理が美味しかった!

・5分間の座ったままできるトレーニングがとってもよかったので、毎日続けてみます!

 

 


姿勢、呼吸、歩き方をおそわることができます。

 

 

 

 

 

 

<講師プロフィール>

デューク更家氏の元お弟子さん。
ウォーキング指導歴19年の大ベテラン。

自由が丘ビューティーグロウで指導をしている
めぐミラクルウォーキング 

恵先生
HP→https://www.megumistore.com/

 

 

 

<毎日5分で後ろ姿美人になる

美姿勢ウォーキング&ベトナム料理ランチ>


◎日 時 7月8日(水)
     11:00-14:00
◎会 場 千葉中央 
  ※詳細はお申し込み後にお伝えします。
◎参加費 5000円
     (振込またはクレジット)

残席1名です。

 

右矢印お申し込みはこちら

 

 

 

 

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