子どもが休みに入って
朝昼晩とご飯作りに追われているママたち。
「大変～！！」という声も聞こえてきています。
うんうん、大変ですよね。
私もシングルマザー、ワーママなので
子どもが休みでなくても大変。
だからこそ
なるべく料理の時間を短縮して
ストレスを溜めないようにしたい！
と思っています。
でも、できあいのものや冷凍食品ばかりじゃ
体に良くないし
なるべく手作り料理を食べさせたい。
子どもが休みでなくても、
仕事をしていた、一人で育児をしていると
あっという間に時間が過ぎていくので
できるだけ時間を短縮したいのはみんな共通の願い。
そんなママたちのための
ベトナム料理ランチ会を開催します。
オリジナルレシピのベトナム料理は、
「時短」「簡単」で作れるものばかり。
ベトナム料理は
・子どもも大人も喜ぶ、おいしいものばかり。
・野菜やハーブがたっぷりなので、
老廃物を溜めない体になる＝健康でいられる
・外食しなくても家で気分転換できる。
・辛くないので家族みんなで食べられる。
・日本人の舌に合う料理
そして、
お米や米粉を使うものが多いので
小麦粉アレルギーでも食べられるメニューが沢山。
「ベトナム料理ってどんな料理？」
「うちの子どもも食べるかな？」
「料理が苦手でも作れるのかな？」
疑問や質問がある方
ベトナム料理に興味のある方はご参加くださいね！
『忙しいママのための
簡単・おいしい・ヘルシーなベトナム料理ランチ会』
今回は、時短レシピで作ったランチを食べて
甘ずっぱいベトナムの簡単万能ダレを作ります♪
（タレはお持ち帰り）
＜メニュー＞
・超時短！でかんたん、失敗なしの
鶏肉のフォー
・さっくさくジューシ！子どもにも人気な
ベトナム風揚げ春巻き
・デザート 緑豆白玉ぜんざい
お子様連れOK！、少人数開催です。
日 時：3月31日（火）、4月4日（土）
※一部日程変更となりました。
11：30～14：00
会 場：千葉エイミーブラウンズサロン（千葉中央駅徒歩4分、千葉駅徒歩14分）
参加費：3000円
内 容： ＊ベトナム料理ランチ ＊万能ダレのお土産付き
参加希望の方は、「希望日」と「ランチ会参加」
とLINE公式にご連絡ください。
またはこちらのフォームからお申込みください。
※お子様が参加される場合は、人数と年齢をご連絡ください。
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