本当に頭の中がいつもいつも忙しい

だから時間をわざわざ作って瞑想したり
ゆっくりお風呂に入ったり

とっても大切

いつもいつも 魂は 私たちに話しかけてくれてるんだよね

もう時代が変わるから
しっかりと自分の本当の気持ちをきいてあげようね

私もいつも練習中〜