自分の考えることややることに
いちいち反論やダメ出し。
掃除してなくて、だらしがなくて
もう本当だめなんだから
子どもをあんな風に怒って
母親失格
また今日もアレができなかった
これも終わらなかった…
なんだかいちいち自分にダメ出ししてる？
そして、ダメ出ししてる自分にも気づかない。
でもそんなんじゃ、自分と２４時間ずっと一緒の自分はくつろげないよね〜
それと、
起きてもいないことを考えて不安になる
とか。
全くくつろげない。
もし他人なら、いつも不安ばかり口にしてる人とは一緒にいたくないもんね。
友達が本を貸してくれて、読み始めた本
まだ読み始めて1/4くらいですが、
自分の思い込みが本当なのかどうか？
考え方をひっくり返して見てみる
など
自分の内面を見つめて、
思い込みを変えるきっかけになる本。
ず〜っと一緒にいるひとは、この私、
一日おしゃべりしている相手もこの私。
そっか、そうだよね。
じゃどんな私なら一緒にいたいかな？
講座のテキスト作りで
精油の成分とかばかり見たり調べたりしていたので、小休止。
やっぱり本は私にとっての安らぎ〜
Kindleとかはだめで、やっぱり紙の本が好き
今日は図書館にも行って
1日10分で人生は変えられるのに ドリーン・バーチュー
を借りてきましたよ〜
ドリーンさんは
エンジェルとか妖精とか、スピリチャルな方なのですが、
この本の内容は地に足がついているという感じ。
とても現実的。
現実世界をしっかり生きるための
時間管理法とかね〜
意外でおもしろい
私、本は2冊3冊同時進行で読むんです
欲張りなのであれもこれも読みたくなっちゃって
「人生はいくらでも自分で変えられる」
そんなことを実感したいんだな〜、私。
そんな日曜日でした。
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