こんにちは！
たった1回で、マイナス7歳・輝く自分を目覚めさせる脳ケア
快眠ドライヘッドスパ・セラピスト養成講師の 倉林です。
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<今日のテーマ＞
植物のメッセージ性
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日常で、香りを意識する時間は、ありますか？
視覚と聴覚は情報量が溢れていますが
嗅覚と触覚は後回しになる事も多かったりします。
だからこそ、その二つの感覚を同時に刺激する事は
脳へのアプローチとして、とても良い刺激になるのです。
しかもそれが言葉を超えた心地よいものであれば
なおのこと、神経系がプラスに
嗅覚は、それ自体が持つ成分による香りと
心身に働きかける事にもなるのですが
それだけでなく、
古来より植物自体にあてがわれたメッセージ性があります。
ちょっとタロットやフラワーエッセンスのようですね。
そうしたメッセージ性を心理学的に対応させて
ご自身のその時点での傾向を探るツールとしても使っています。
例えばカモミールは
「自分の存在をしっかり見据えて表現する」
フワっと人との距離を保つ事で
自分を守るとするなら
それをそのまま他人の心地よさだと捉えてしまいます。
すると、中々、他の人は他の人で心地よいと思う距離感を
理解する所まで行かず、不快感として表現してしまったり
自分を抑え込んだりしがちです。
それがまた自己嫌悪として脳の奥に記憶されていったら
何らかの刺激が入った時に、相手を批判してしまう事も。
それなら、最初からそんな自分の傾向を知って受け入れることで
少し気持ちに余裕が出来て、相手の理解へと向かいやすくなることも多いのです。
それを一人で悶々と包み込んでしまったら
チカラを内側に込めてしまって、時間が長くかかったりします。
それもまた悪い事ではないのですが、
次に向かうまでが早い方が良いですよね。
人生40年以上生きていると
色々な経験を積み、色々な人を見て
自分なりの前提を高く持って、人生の意味づけを決定づけている事も多くなります。
どうせなら、それをプラスに振り向けて行けたら
もっと自分らしい人生を素直に生きる事が出来るような気がしませんか？
無理だと思い込んでいる課題に対して
積極的に取り組み始めたり
未来を切り開いていくのは
単にヘッドマッサージの手法だけではなく
こうしたセラピストの関わりが深く影響しています。
あなたが今日気になる香りは何ですか？
そんな事を考える時間もあると、
それだけでも、ちょっと昨日とは違う自分になれそうな気がしませんか？
沢山の香りの紹介と共に、
直感で選んだものが脳の本能から心身へのシグナルの一つとして
私達も、植物が持つメッセージを早くあなたに届けたいと思っています。
また、それを使って深い呼吸を促しながら、頭部へのマッサージを行い
新しい気持ちをご一緒に見つけていきたいと願っています。
何か気になる事や
しがらみから抜け出したいと思っている方は
是非一度、お越し頂ければと思います
今日も自分にとって素敵な時間をお過ごしください(^^)/
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