こんにちは！
心地よく眠るだけで、100倍輝く自分を創る
極上快眠ライフナビゲーター倉林です。
読者登録、有難うございます。
*-*-*-*-*-*-
毎日の1/3は、ねむる時間。
その時間を、自分の生体リズムに合わせて大事にすると
2/3が生き生きとし始めます。
輝く自分を目覚めさせる
ねむりのチカラを最大にするお手伝いをします。
寝室を、手軽に「極上の快眠空間」にする
オススメの一つが、
インテリアカラーです。
中でも、
日常の疲れをやわらげやすいと言われる
リラックス・カラーを
ご紹介します。
【1】 ベージュ・茶色
木の幹や枝の色は
安らぎには、もってこいのカラーです。
気持ちを落ち着かせてくれて
他のカラーとの相性も良いので、
使いやすいですね。
個人的にはこのカラーをベースに
カラーコーディネートする事をオススメしていますので
あまり多くの柄が入っていないものが良いですね。
【2】緑
やはり、自然界にあるカラーが良いみたいです。
ベージュや茶色との相性も最も良いですね。
インテリアのポイントとして
枕カバーや布団カバーの一色に入れるのも良いかも知れませんし
お好きな方は
お部屋の壁紙のカラーでも良いです。
又は、植物そのものをお部屋に置くのも
賢い手です。
【3】パステルブルー
海や空の色ですね。
暑いシーズンは特に、淡いパステルブルーも落ち着きますし
清涼感が出ます。
質感によっては濃い物を差し色的に入れるのもオシャレです。
【ま・と・め】
自然界にあるカラーは
寝室に取り入れると、落ち着きやすくしてくれます。
基本的に、お部屋は3色以内にすると
物が乱雑であっても、案外まとまって見えます。
↓
特に寝室はリラックスを重視したカラーにしたいですね！
ホテルでも、この3色は、
大体意識されている所が多かったりします。
↓
人生の1/3を過ごす空間を
自分が好きなカラーや
落ち着く空間にするの、楽しいですね！
＜寝ながら極上の癒しで 体とココロをメンテナンス＞
＜お問合せ・お申込は、下記をクリック＞
＜睡眠時間を極上の人生タイムへ：メールマガジン＞
