夏の終わりに・・ズッキーニのお花 | 脳から素敵な人生へ。無意識に理想の自分を叶える努力より確実な脳ケア法
香草ライフコーディネートの倉林です。
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さて、8月もいよいよ終わり・・・
夏野菜から、ナシやリンゴなど、
食材も季節と共に移り替わっていますね。


そんな、夏野菜の一つで、
最近ちょっとずつ入りだしてきたのが、こちら。
↓
ズッキーニのお花



茎の部分が星形で、可愛い(#^.^#)
このお花、食べられるんです。

黄色いお花の部分(かなり大きい)と、茎の部分
よく揚げ物にされています。


レシピをご紹介しますので、
もしご興味を持ちの方は是非。


【ズッキーニのお花フリッター】
①ズッキーニのお花を、丁寧に洗う(めしべが付いていたら、取る)
②お花の中に、ミンチ又はチーズを入れ、お花の先を軽く絞る
③小麦粉をお水で溶いておく
④お花~茎の部分を、その小麦粉の中に軽く浸し、油で揚げる
揚げたてに、軽くお塩を振って、めしあがれ!


※小麦粉をとくお水を、炭酸水にすると、ふんわり仕上がります
※茎の部分は、硬さの関係で、あまり長くない方が良いです
※お花の中に、チーズを入れる時に、
ちょっとトマトソースを入れるのもオススメです



見た目も華やかですし、まだちょっと物珍しいので、
食卓が盛り上がりますよ~!
ちょっとした、おもてなしにもオススメです。


夏の思い出に・・・
食材が手に入ったら是非、お試しください!!


あ。
ちなみにこの写真、プロに撮影してもらいました・・
やっぱり、違いますね~(#^.^#)




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ハーブもパワーアップして、色々立ち上げます。
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