昨日は大阪は、春の嵐でした。

でも、花粉やホコリが収まって・・・良かったです。

そう・・ついに私、今年デビューしてしまったような。

反応しているのが黄砂か何かは分からないのですが、

もう、目が痒いのと、外に出るときには鼻がむずむず。

アロマで有名なのが、ユーカリ。

でも、使えるのはこれだけじゃありません。

ティートリーやペパーミントなどもオススメだし、

私はグレープフルーツを良く使っています。

こういったアレルギー系の症状は、副交感神経が優位になると出やすいので

キリリと引き締まる、スッキリとした香りの方が使えたりします。

薬理的な面から考えると・・・

大切な事が一つ。

「合成香料じゃなくって、天然の精油を使う」

覚えておいて下さいね！

みんなで花粉症シーズンを乗り切りましょう(*^▽^*)

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Animoは大阪肥後橋のアロマテラピーサロン。

単純にリラクゼーションだけではなく、体の内側からのケアもしっかりと取り組んで

体調管理・健康管理・美の維持に、お役に立てたらと思っています。

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