個人の癒しと気づきや悟りの話。二つの癒しを矛盾なく生きる

今日は継続で学びと体験を深める

ソマティック・ヒーリングクラスでした。

前回までは個人と社会の癒しや、

生きづらさについて、

心や身体、脳で何が起きているのか。

仕組みと反応、育ちや関係性について

みていきました。

そして今回は『個人や社会、

この世界のすべてを含んだ

もう一つの癒し』についてのお話。

 

 

悟りやノンデュアリティといわれることも

あるかもしれませんが、

個を含めたすべて。

 

人を含めた事物のすべての視点です。

ヒト、物、思考、感情など姿かたち関わらず、

現れていて変化し続けるものと、

それらが生まれては消えていく

流転そのものである背景と源の話です。

ここだけ書くと突拍子もないし、

曖昧だしでなんのこっちゃかもしれませんが、

私たちそもののであり、

すべての創造の元のことです。

 

存在でも場でもなく、

現れと変化そのもののこと。

意図をもって自分を生きるのも最高。

同時に、すべてがただ起きているこの源があり。

そこをベースにリラックスして生きるのも最高。

主体性を取り戻すことと、

「じぶん！」を手放すことは両立する♩