自分らしく生きたい。と思うとき。
どうすれば自分らしくいられるか？
自分らしい、ってなんだろう？
考えると沼にハマること、
あるかもしれません。
そんなときには
「何がシンプルさを妨げているだろう？」
こちらに目を向けてみたいです。
「シンプルさ」は生命エネルギーの流れや
“自然な姿・在りよう”
と言ってもいいと思います。
ザ・ワークの提唱者、バイロン・ケイティは
「私を愛するのは私の仕事」と言っていますが、
私たちのすることは、自分のことを
大切に、自分の人生を楽しむこと。
そうして自分が充分で、
満ちたところから他者とつながっていく。
これができない状態、つまり
自分を満たす前に他の誰かや周りの状況を
満たそうとすると
何がしたいのだっけ。
大事に思っているのはどんなことだっけ。
自分も相手も大切なのに疲れてイライラもしてくる～
ということも。
そんなとき♩
まずは立ちどまって、今のこと
「バウンダリー」の視点で整理し直してみませんか。
自分らしく生きたいあなたへ。
ほか、バウンダリーの記事一覧は
人間関係の悩み、生き方、在り方、
さまざまに応用できるバウンダリーです♩
〇お知らせ〇
2025年11月6日に「バウンダリー」をテーマに、
初めての著書を出版することになりました。
これまでのご縁とサポートに心から感謝です。
タイトルは
『小学生の「じぶんを尊重する心」の育て方』
-親子で人間関係がラクになる「バウンダリー入門」-
実務教育出版社様より発売です。
お手にとっていただければ幸いです。
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