2022年の記事が出てきましたが
癒しが進んでいくのに必要こと、
やっぱりシンプルだなと思います。
自分の思考や、体、心の状態に気づく。
その都度、必要な調整(ケア)をしていく。
そのケアは自分にとって“心地よい”
のがポイントです。
少しのことを、ちょっとづつ続けてみる。
ちいさな行動は大きな土台に。
土壌ができたら自然は勝手に育ちます♩
今年もよく咲いてくれました♩
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