代々木公園駅のヒーリングサロン
AROHAM アロハムのブログへようこそ
月に一度、ヨーガセラピーと取り入れた瞑想会に参加しています。
今日はそこでの言葉をシェアしたいと思います。
「私たちは拡張と収縮の脈動の中で自分を表現しています。」
みなさんはこの言葉に何を思い浮かべましたか？
何を当てはめましたか？
拡張は出してゆくこと、手放してゆくこと。
収縮は取り入れること。
いろーんなことに当てはまりますね。
吐く息と吸う息。
体重の増減。
感情の波。
健康と不健康という状態。
生と死。（肉体レベルでの。）
理解して、忘れて。また思い出す動き。
終わることなく繰り返されるこのリズム。
すごくダイナミック！
なんて壮大なんだろう。
満月前から内側のいろいろなモノが照らされて。
つられてブログもそんな内容になっています。
わかりやすいなー私。
さらに、週末に参加した、木村ケイシン先生の「バガットギータを」のワークショップでも、
シンクロするキーワードが。
『万事塞翁が馬』
木村先生は
「良いも悪いもないんだよ～～」←い～い感じで。
とおっしゃっていましたが。
この言葉、昔から大好き。
場面（や出来事）のどこを切りとって判断するかで
「良い出来事か悪い出来事か」と思いがちだけど。
そうじゃないよね。
だって、その物語は続いていて、
ソレがあったから、今、こうなっているわけで。
今が一見、「ダメ」でも、時が経って振り返れば、
「必要だったな」ってこと、ありませんか。
私は たくさん ある！
うーむ。
無駄はないねぇ
高校のとき、「無駄について」作文を書かされたっけなぁ
糖尿病のおじいちゃん先生に。
眼光するどい先生でしたわ･･･
！また話が反れた！
まぁ、いいか。
今日はこの「宇宙のリズム」をシェアしたかったから。
どんなことも、流れている。
波に乗っていこ～
それでは、また。
AROHAM
kee