現在行っているアロマップ®モニターセッションについてのお知らせです
長文になりますが、よかったらお付き合いください
まずはアロマップ®について
「自分本来の気持ちに気づき、自分らしくいられる」
アロマの香りと心理カウンセリングで、そのお手伝いをするアロマップ®
アロマテラピーの心理効果にフォーカスを当てたメンタルアロマテラピーでは、精油の薬理効果とらわれず、最終的には個々の好みと心理にあわせて精油をチョイスします
そして、その考えに基づき心理カウンセリングを行うことで、その人の成長や変容をサポートする
そのための実践ツールがアロマップ®です
みんながみんな、自分の心のままに生きられているわけではありません
そもそも自分が「本当はどう思っているのか（感じているのか）」にも気づかずに過ごしていることの方が多いかもしれません
ただ、本当に自分が感じていること と 自分が感じていると思っていること
ここにギャップがあると、それがモヤモヤとしたひっかかりのような形で感じられることがあります
そして、それを放っておく（見ないふりをする）ことで、そのモヤモヤや引っ掛かりは大きくなり、どんどん苦しくなっていきます
このモヤモヤはなんなのか？
なぜモヤモヤしているのか？
その理由がわかれば、それなりに対応することもできます
そのためには「自分が本当はどんな気持ちでいるのか」に気づくことが大事
アロマップ®のセッションでは、クライアントさんにお話をしていただくことで、その気持ちに目を向けていっていただきます
話をする…それって「あなたのココがダメ、アレがダメ」って言われない？
自分の中のネガティブがたくさん出てきたらイヤだな
そんな心配もありますよね、きっと
私自身もそうでした
でもね、ポジティブな感情とネガティブな感情は表裏一体なんです
だから、自分にはネガティブな感情しかないかもと思うアナタだって
今はネガティブな感情しか感じられていないかもしれないけれど、心の中には潜在的にポジティブな感情があるんですよ
ネガティブ感情を否定するのではなく、そんな気持ちがあることを受け入れつつ、ポジティブ感情を感じられる機会を増やすことでネガティブを薄めていく
そんな感じでしょうか
そのために、セッションでは、そのポジティブな感情を引き出し、サポートしてくれる香りを見つけていただきます
と、アロマップ®について、なんとなくイメージしていただけたでしょうか？
そんなアロマップ®の無料モニターセッションを受付中です
なんとなくモヤモヤしている
自分の考えがうまくまとまらない
とにかく話を聴いてほしい
自分と向き合うことでもっと楽になりたい
とにかくアロマップ®に興味がある（笑）
どんな目的でも結構です
セッションを受けてみたいなと思われたら
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なお、セッション受付日時につきましては、メッセージボード にてご確認をお願いします
※４月のセッションスケジュールアップしました（3/13）
※セッション場所は横浜市青葉区（あざみ野駅からバス５分）となります
※現在トレイニー（見習い）の身分であることをご了承ください
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