風邪引きました
日曜日から
鼻水が出てきたあおち
月曜日に移った
ありつん＆はるくん
更に火曜日に移った
ちきちゃん
マグやスプーンは分けてるけど
いつの間にか勝手に誰かの飲んだり使ったり、、、
なにより閉めきった寝室で一緒に寝てたら
そりゃ移る
三つ子の通う保育園では無いけど、
市内にインフルエンザ患者さんも
チラホラ出始めたらしい
ヒィィィィィ＼(>_<)／
こわいぃぃぃぃいい＼(>_<)／
明日は我が身ぃぃぃぃい＼(>_<)／
で、
我が家ではこの冬(いや冬に限らず)
インフルエンザや
ノロや
ただの風邪対策を万全にしていきたい
やってること
①手洗い(大人は＋うがい)
→三つ子も毎日帰宅時は洗面所直行で手洗い
４月に保育園に行きだしてから、帰宅時は手足を除菌スプレーで拭いてたけど
掴まり立ちが出来るようになった頃からは
洗面所に洗濯カゴをひっくり返して踏台にして手洗いしてる(あえて踏台は買わない。笑)
(あえて踏台は買わない。笑)正直、
車→洗面所→手洗い×３人は面倒くさい。笑
②除菌スプレーの使用
お友達のお家に目を引くスプレーがあって、
『これ何？』
「除菌スプレー！インフルエンザとかの対策で子供に使ってるけど効果あると思うで！」
『買うわ
』←すぐマネする私
』←すぐマネする私で、そのスプレーがこれ
![除菌・抗菌消臭スプレー アワーミストEX 200ml [宅配便][抗菌][ 除菌][防臭][ 消臭][抗カビ][除菌][ スプレー]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/komodesign/cabinet/shohin/our/img62891842.jpg?_ex=128x128)
これがまぁまぁ高くて
調べたら他にも除菌スプレーて沢山あって、
成分と量と値段と口コミを見て
我が家はこれを購入
名前がオシャレすぎて笑ける。
ジェームズマーティン。イケメン外国人のような名前。
これはシンプルなデザインも
やと
やとミニマリスト好きなちあさんが選んだ。笑
スプレーはオモチャとか本とかに
シュッシュ用☆
どんだけ買うねん！！！
③お茶を点滴飲み
お茶を点滴しているわけでは御座いません！こまめに水分を取ることを点滴飲み
というらしい笑
笑熱中症対策にこの飲み方は効果的らしい。
喉もこまめに潤すとウイルスを流せるらしいから水分補給大事！
20分おきに飲むといいらしい。
結構な頻度～。そんなには無理
家で頑張っても１番感染するであろう保育園で
そんな頻繁に飲ませてくれてないと思う。笑
以上、それでも月１で何かしら病気にかかっている三つ子がいる我が家のウイルス対策でした～＼(^o^)／笑
上の３つをしていなかったら
もっと病気になっているかも。とプラスに考えてこれからも続けていこう
笑
笑そして
電動鼻水吸引器・メルシーポットが
またまた大活躍してるけど
寝てる時にコンセント繋いで、
鼻水吸う前にお水吸って、、
って準備するのめっちゃめんどくさい
寝室２階やから使い終わったら
洗いに１階までおりなあかんし
という事でこれからもまだまだ使う機会があるならこっちも買おうかな
メルシーポットと同じメーカーの
電源要らずのコンパクトな方
こちらは静かやと以前コメントで
教えてもらった
(ありがとうございました
)
)物を増やしたく無い気持ちもあるからもう少し考えよう。
では
おやすみなさ～い
