なんでか、モラハラにフラッシュバックして動けなくなるのか?

それさえなければいいのにな。

そんな気分になる。


上司は変わらない。私は直感的にがさつでモラルがなくてデリカシーが無い、配慮できなくて相手のことを考えられない人が苦手。自分自分で生活されている方は、相手を考えずに物事を行う。なんにもわかってない奴。苦手。


やっていけるのか?

本音は無理。


でも、やめたら不安定になる。


天秤にかける。


どうするのか?いつまでやるか?


自信なくなる。


夜21時過ぎて、明日が怖くてドキドキして、パニックになり、いろんな人にラインやショートメールや電話したが、返事はこず、余計に不安定になり、うざがられたりしないかなと妄想する。たぶん、そうである。

夜中にめんどうな自分にもいやになる。


1人はキツイ。

子供達の寝顔に癒される。

かなしくもなる、この子達を育てられなくなるかもしれない。

施設になるかもわからない。私が潰れたら。


私の不調は、メンタルなので、体に現れる病気ではないため、熱がでるわけでもなくて、血液検査してもわかるわけもなく、本人の訴えによるものだから、わかりにくい。自分でも、こんなに引きずるとは思わず。


仕事が大変。

上司の言う通り、どんな疾患も同じやり方。

右向け右で、少し違うだけで指摘され、生きてる心地がしない。

私は、疾患や年齢や性格にあわせて、求められているリハビリを提供して、できるようにとか、維持したいとかの気持ちに寄り添うリハビリがしたい。

だから、今の職場は合わない。


ダメージが少ないうちに、次を探せば?と医師。

先決だね。ポジティブになりたいがなかなか慣れない。

私は不器用。人間関係は利用者さんとは作れるけど、スタッフさんとは築けない人もいる。

夜も更けて。0時回りようやく、紙に書き出して、落ち着き、眠剤で眠らせる。考えて怖くて眠れないから。

人に何を言われるか、怖くて眠れない。モラハラは、急にキレるから。

私の特性で。ボーってしてるから。思うことや不安を聞いてほしくて、つい相談員さんや。前の前の管理者や専門学校の先生に、夜中でもパッと電話やラインやショートメールで言ってしまうこともある。


頭がフラッシュバックでそのことしか頭にない。とらわれて繰り返し恐怖がくる。忘れてしまいたいし、切り返しがしたい。

他のことが飛んでしまう、夜分遅くなのにとはわかっているけど、耐え難いため誰かにすがりたくて配慮ができなくなる、不安だから、それをなんとかしたくて、思ったらがまんできなくて、話してしまう。


普通の人は急に私に言われてびっくりするんだろうなと。

それが特性でもある。