こんにちは
国際中医専門員（旧国際中医師）・反射の統合ワーカー
石原 有海（ いしはら ありみ ）です🕊
チョコレート🍫は
お好きですか？
わたしは
無性に食べたくなるときが
あるのですが
こんなときに食べると
止まらなくなっちゃいそうで
いつも
チョコレートを買おうとしたら
チョコの裏面に書かれている
原材料を見て
添加物だらけかぁ…
と、諦められるように
していました
でもね
そうは言っても
どうしても食べたいときって
あるじゃないですか
そこで
無添加でコスパのよさそうな
チョコレートを探してみました
そして
見つけたのがコチラ
グリーンアイ
オーガニック&フェアトレード
ダークチョコレート カカオ72% アーモンド
（ 価格：498円（税抜））
原材料は
有機カカオマス
有機砂糖
有機ココアバター
有機バニラパウダー
有機アーモンド
＊ こちらのチョコレートシリーズはいくつかありますが
今回ご紹介した
［ダークチョコレート カカオ72% アーモンド］以外は
無添加ではないですので
無添加にこだわる方は、ご注意くださいませ
薬膳的には
カカオは
エネルギー補給したり
尿が出にくいときにいいのですが
チョコレートとなると
砂糖や他のものも入るため
オススメできるシチュエーションは
むずかしいですね
ですが
おいしいチョコレートは
心を満たしてくれます
毎日
ガマンばかりじゃなくて
たまには
こういったもので
心を満たしてあげたいですね
あっ
すっかり書きわすれていましたが
お味は
個人的にはめちゃくちゃおいしいです
高カカオのチョコレートが
ニガテな方でも
アーモンドがお好きであれば
これならおいしく食べられる
という方がいらっしゃると思います
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