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石原 有海（ いしはら ありみ ）です
『 Ｂｅトレ 名言集 』を書くきっかけ ⇒ ☆
（ 読んでいただけたら嬉しいです ）
自分の子供にしちゃったこと
自分の親にしちゃったこと
自分の夫にしちゃったこと
そういうのも全部
ノー反省
ノー罪悪感
反省する必要も
責める必要も
悪いことだと思う必要も
後悔する必要も一切ない
なぜか？
その時そうしたかったんだもん
仕方ないじゃないか
その時そうしたかったし
そうするしかなかったし
それがいいと思ってたし
良くないと思いながら
やったということは
もう、そうするしか
なかったんだから
ええじゃないか
これが自分を認め許す
ということでもあるのよね
だからええのよ
『 Beトレ vol.77 選択 』より
自分の行いで
自分の選んだことで
不安になることってあるよね
それって
本気で自分と向き合おうとしてたり
相手のことを考えてたりしてるからで
悪いことじゃないと思うんだ
だからね
不安になっても大丈夫だよ
それにね
一度選んだことは
ずーっとそれを
選び続けなきゃいけないわけじゃない
いつだって選びなおせるから
不安に縛られないでね
※ このブログは私個人が（ 独断と偏見で ）
Ｂｅトレでステキだなぁと思った言葉を
きまぐれに綴っています
