大好きな村上理香さんとダブル講師で担当させていただいた
水祭アクアフェス「姿勢調整アクア」の講座が無事終わりました。


今回は、私たち二人の専門分野である『アクア』×『ピラティス』をベースに、
コアの安定とバランスのための水中アプローチに特化したプログラムを
アクアインストラクターの皆さんにご紹介させていただきました。


というわけで、 ガイくん(骨格模型)も同伴。
彼にも講義のアシスタントをつとめてもらいましたよ。^^


 
 

同業の皆さまへ向けてプレゼンテーションさせていただくのは、
何年たっても、何度経験しても、やっぱり慣れるものではないし、
お引き受けするたびに背筋がピシッとなる。


理香さんと二人で作り上げた渾身の講座ではあると自負しているものの、
皆さんがそれを現場に持ち帰ったときに「使える技」になっているように、
分かりやすく活用しやすいカタチでお伝えできたかな、ってことが、
講座を担当担当している最中も、講座を担当し終えてからも、
やっぱり一番気になるところだったりするんですよね。


自分では、講師としてまたまた課題が見つかりました。
ですが、皆さまがご記入くださったアンケートには、
嬉しいコメントを沢山いただき、とても有り難かったです。


また課題が見つかったということは、
私はまだまだ成長できる可能性がある、ということ。
こうすれば良くなるというポイントを見つけられた、ということ。
そんな気付きの機会をいただけるということも
本当に有り難いことだと思います。


 
 

デモレッスンの私の担当した姿勢調整エクササイズのパートでは、
いつもお世話になっているブラボーミュージック様よりご協賛いただいた
こちらのCDを使わせていただきました。

 【10/2発売】Dj Yogi Guru Grooves

ヒーリング系ではないグルーブ感のあるヨガサウンドは
ピラティスレッスンにもぴったりです。 
オンラインショップより視聴することもできます。
めっちゃおすすめなので是非聴いてみてくださいね。


 


終了後は、新大阪まで理香さんのお見送りをかねて、
新幹線の時間までプチ打ち上げ。


久しぶりに理香さんとガッツリご一緒させていただいた今回。
もっと知りたい、というお声もいただいたりしたので、
理香さんとともに今回の講座をさらにブラッシュアップ&バージョンアップして、
皆さまへお届けできる機会をまたいただけたりしたら嬉しいなー。


ご参加くださった皆さま、どうもありがとうございました！！！


そして、機会をくださった水祭アクアフェス2015実行委員会の皆さま、
会場でサポートしてくださったMIZUNOアクアスタッフの皆さまにも
心より感謝申し上げます。