このところ、
猛暑をものともしない
暑苦しい記事ばっかり書いていたので、
たまにはつれづれ日記📒✎にしよう！
昨日のお弁当です🍱
わたしと娘ちゃんの分。
メニューは、
雑穀米+白米
梅干し、奈良漬け、ごま
人参とニラごまあえ
ししとうとしいたけの醤油麹あえ
焼き鯖
大学芋
雑穀米、醤油麹、、
美味しいなぁ、、。
いままでお魚を食べる頻度が
少なかったから
もう少しあげようと思います。
イワシ食べたいけど、
さばくのが怖いわぁ。。。
やりたくない。。。
って思っていたら、
スーパー歯科医&漢方医✨️
よしりん先生のこんな動画を発見😂🐟️✨️
なんて素晴らしい👏
よしりん先生の動画紹介
↓↓↓
おそろいエプロンが可愛すぎるんだが、、😍
2人のお料理を
見ていられなくなった、
よしりんの奥様
（よめりん←お美しくて知性だだ溢れてる）が
途中乱入
お手伝い🩷されるのも
ほっこりしました。
はぁ、仲良しご夫婦を見ると
頬が緩むわ
ところで、
イワシの生姜梅干し煮おいしそ🤤！！！
ぶっちゃけ作ったことないけど、、
今度作ってみよう。
作ったら報告します😂
朝にごはんを食べるようになって
まだ三日目ぐらいだけど、
なんか体が軽いし、良い感じ。
使う油もできる限り少なくしてみてます。
というか、
普通にごはんって美味しー🤤
という気付きwwwwww
やっぱりわたしは日本人だわ。
よしりん先生の本を今読んでいるので
また紹介しますね。
はい！
こちらは、
パパさん作のレタス🥬😂
そのへんにある植木鉢で育てたらしい。
サラダにしていただきました✨️
ごちそうさまです！
パパさんありがと〜🩷
こちらは、今読んでいる
浅見帆帆子さんの新刊。
ほほこさんのユーチューブ。
ためになる。とは思うけど、
具体例は出してくださらず
ぼやかされてるので、
一般論的な感じ。
だけど、こちらの
ほほこさんの日記は、
ユーチューブより
ぐっとつっこんだ内容で
めっちゃ面白いです😂
ほほこさんが
目の前にいるみたいな臨場感。
ほほこさんの思考回路と、、
こうやってコツコツステージを
上げていくのね〜。
開運女子のあり方ってこうだよね！
と思ったり。
勉強になるし、、
楽しい〜！
あと、
ほほこさんの息子さん（プリンス✨️）が
めちゃくちゃ可愛くて面白いの。
プリンスちゃん語録www
なんだか、
達観していてやたら俯瞰してるところが
わが家の娘ちゃんと
キャラ被りすぎ😂
ほほこさんが
プリンスちゃんのことを
わたしのガイドかも？
と書いておられるけど、
わたしも娘ちゃんのことを
メンターか？ガイドか？と
思うことがある。
最近の子供は、
昭和生まれの親よりも
圧倒的に魂年齢が高いと思う。。。
今日この頃。
まだ途中なので、
続きを読むのが楽しみです✨️
こちらは、 昨日の購入品。
クナイプの入浴剤と
ヘアセラム。
入浴剤は大大大好き🩷
ヘアセラムは、娘ちゃん用。
髪が多くて太くて（うらやまし✨️）
広がりやすいので。
前からエッセンシャルのセラムを
愛用していたのですがそちらが、
販売終了になってしまったので😭、
エッセンシャルの新しいセラムを
お試しです。
濡れた髪につけて
ドライヤーで乾かすと
しっとりしていい感じみたい。
香りはピーチみたいな香りがします。
お手頃価格で嬉しいです。
ではでは、今日も素敵な1日を✨️
🍀わたしがリアルにやっている
心をふわっと緩めるセルフケア✨️
🔮お知らせ🔮
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はじめました✨️
カードのノートを準備して、
ぜひご参加くださいね。
タロットカードの旅は、あなたの心の旅。
一緒に、新しい自分に出会っていきましょう🌙
「女医×タロットヒーラー」アイコです。
医師としての知識とタロの直感を融合し、「願い以上の未来を叶える自己実現のための開運メソッド」をお伝えしています。
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タイトルは『人生の羅針盤を手に入れる方法』（ペンネーム：サフィア）。
家族は、全力で応援してくれる愛妻家のパパさんと、甘えん坊だけど一番しっかり者の高校生の娘ちゃん。
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