少し前ですが、
マコさんの「ゆるっとストレッチ」に参加してきました。
この日は、浜辺での開催
波の音、風の音を聞きながら
身体に触れる風を感じながらのストレッチでした
自分自身の声を聞きながらストレッチしてると
またもや、涙が…

マコさんのストレッチは瞑想の時間もあって
癒やされます。
この日は
私のハイヤーセルフさんとも繋がってもらいました。
私が知りたいのは
私の使命とはなんですか?
ハイヤーセルフさんによると
私の使命はもう充分やっているそうな。
私の中にはどっしりとした石があって
揺るがないからそのままで大丈夫だと。
で、マコさんから言葉のギフト。
自分を信じること
そして
相手も信じること
この言葉を頂きました。
なんかこの言葉、最強だ。
何があっても大丈夫と思える。
とても大事な言葉を頂きました。
そして、この後一緒にストレッチした
ひとみちゃんとマコさんとランチへ。
ここではもうずっと笑いっぱなし!
ひとみちゃんの宇宙人感がハンパない!
瞑想の時間で
「私は○○になる」
という問いかけの時、ひとみちゃんは
「私は宇宙人になる!」と思ったんだって!
ちなみに私は
「私はわたしになる」でした。
ランチの時の話でも私の中にあるものについて
マコさんは話してくれたけど、
その石はかたくて、シルバーかな?
金ではないけど、金の人を輝かせる為に銀の人は必要だし、銀の人がスゴく輝くことで金の人をより輝かせる事ができる。だから、銀は大事なんだよ。
というような話だったと思う。
で、ここで私がハッと気付いたのは…
数日前に受けたTCカラーのアソシエーションカード講座で引いたカードがなんと
スピ系姉さんのマコさんと一緒にいると
いろんなことが繋がっておもしろい
そして、私が隠してることはバレてるみたい。
私が「怖くてできないー」と言ってることを
「何できないフリしてるの!」
とイジられて、それが実は楽しかったりして、
ありこはドMだとまたイジられて…。
そうそう、私、実はドMなんです。と自覚してたりして。
自分を出すのってこんな楽しいんだーと
感じたひと時でした。
自分を信じて
相手も信じる
どんな私でも大丈夫。
何があっても大丈夫。
私はわたしで大丈夫!
