ここ数ヶ月の過ごし方を検証。
仕事中心は変わらないんだけど、
休日の使い方を見直してみた
休日のほとんどに予定を入れて
やりたい事をやってみた
すごく楽しくて充実してたけど、
体がついていかない感じ
じゃあ今度は
予定を入れずに休みの日は
家でのんびり過ごしてみた。
なんか体も疲れてたから
ゴロゴロしてた。
そしたら
体は楽になったけど
なんか気持ちが塞いできて
長女との揉め事も増える一方
私は
休日ゴロゴロ派か
休日活動派か
どっちなんだろうと思ってた
どちらかにしないといけないとなぜか思ってた
で、どちらもやってみた。
やってみたら
どちらも大事なことだし
そんなのどっちでもいい！
やりたい事はやって
休みたい時は休む
でいい。
あ。「休みたい」もやりたい事の一つか〜。
適度な仕事
適度な遊び
適度な休憩
やりたい事も
バランスが大事。
そんな当たり前の様なこと
最近気付いたよ
自分の気持ちに聞いていれば
そんなの気付くものなのかな
自分の気持ちを聞いてなかった私には
新しい発見でした
終わり。