ストレスと普段から体調がかなり悪化していますが、他人は馬鹿なので、体調が悪いということや命に関わるということが理解出来ません。
こちらは分かっているし、体感でどのくらい危険なのかも分かりますが、他人は一切分かりません。
逆にどうして分からないのかが分かりません。
相手の反応は分かります。
犬が死にかけていても私は理解して急いで病院に連れて行ったり、薬を飲ませたり、看病しますが、他人は犬は苦しくないかのように、人と同等に扱わないし、そういう人は人にも嫌な態度を取ります。
生き物や動物の痛みや苦しみが分からないって致命的です。
相手の痛みが分からない人ばかりだと世の中は破綻します。
動物に対する態度が人に対する態度と同じなので、動物を病院に連れて行かない人は人も助けません。
恐ろしい人達です。
私は子供の頃から知り合いが拾ってきた動物でもお風呂に入れたり食事をあげたり病院に連れて行ったりお世話をしましたが、誰もしません。
そういう人達はやはり人間性に問題がありました。
詐欺をしたり、人を利用したり、子供に暴力を振るったり、常にトラブルを起こして利己的な態度を取りました。
本当に滅茶苦茶な人ばかりで体調が悪いですが、他人と関わらなかったら、嫌な目に遭わなかったし、体調も悪くならなかったし、体調が悪くなってもすぐに回復したり、現状維持できたり、悪化は防げました。
他人は嫌な奴なのです。
体調はかなり悪いですが、意識はあまり変わらないので、何とかストレスを回避してまともな人がいればこんなに遠回りをして苦しむこともなかったと思います。
体調が悪いのに騒音だらけの場所に閉じ込められて、深夜まで飲まず食わずでタダ働きして家事や子育てをして眠らずくらしていましたが、人はおかしいので、真冬に深夜に仕事が終わっても、自分の部屋に戻ってもTVも電気も暖房もつけるなと言われて寒い中真っ暗闇で座っていたら暖房をつけていると思われて怒鳴られたことがありました。
ヒーターが横にあるだけで利己的な人は怒鳴りつけます。
シベリア抑留かと思う程過酷な生活を強いられてきましたが、人は何なのかと思います。
激痩せをしてふくらはぎがぎゅーっと縮んでつって痛くなったり、横になると脚を起こすと骨の重みで関節が外れそうになるので、ゆっくり両手で膝を持って肩脚ずつ起こして起きていました。
微かにしか思い出せませんが、様々な過酷な経験をしたので、色んなことが分かっていました。
癌になった人の苦しみも多少は理解できました。
病気の苦しみや痛みやストレスや栄養不足によって体力が奪われていくことも分かります。
苦しみや痛みや不安が軽減されて、栄養が摂れれば少し体力が戻って楽かもしれません。
点滴や輸血が必要なことや体を温めたり冷やしたり、汗を効率よく吸収したり、体温を維持したり、脱水を防いだり、栄養や水分が足りないと涙を流すと水分やミネラルが不足することも分かります。
涙を流すと水分補給や塩分やミネラルや栄養を摂らないといけません。
体力がある時は影響がなくても極限の時は、涙から水分や塩分やミネラルが流れて不足します。
私も初めて涙で塩分が不足したことがあります。
いつもこちらは他人のことが分かるので、嫌な人にも親切にしてしまいますが、人が幼稚で利己的で思いやりがないことや、致命的に他人の痛みが分からないことがこの世界の全ての問題だと思います。
大人は子供の痛みが分からない、子供は大人の大変さが分からない、人は動物の痛みが分からない、教師は生徒の痛みが分からない、女性は男性の痛みが分からない、男性は女性の痛みが分からない、健康な人は病気の人の痛みが分からない、いじめをしている人はいじめられている人の痛みが分からない、という現象が起きてしまいます。
人の痛みが分からないと世界は破綻します。
人と上手くいかないのは、相手の痛みが分からないことが多いです。
自分の感情に囚われる人は、他人と上手くいきません。
どちらかが、あるいは両方が思いやりを持たないと成立しません。
体調が悪い時や苦しんでいる時は、周りの人が理解するしかないですが、相手が理解して配慮すると病気の人のや苦しんでいる人も落ち着いたら周りの人に配慮できる余裕が生まれるかもしれません。
先ずは相手のことを理解しないと余計に拗れてしまいます。
お互いの理解と配慮がないと関係は上手くいかないかもしれません。
今まで、人の痛みが分かる人を殆んどみたことがないので、人の痛みが分かって配慮できる人は高度な能力の持ち主です。
これができる人が増えると世の中の問題は劇的に減ると思います。
思いやりと他者の痛みを理解できるスキルは世界を救います。
過剰に他者の痛みを自分の痛みと混同し始めると体調を崩したり、冷静な判断が出来なくなるので、ちゃんと理解して適切な距離感で自分と切り離して冷静に対応したいですね。
苦しくなる前に一旦離れて、ぜーぜーと深呼吸をして起きます。
何かに近づきすぎると共感し過ぎて苦しくなることがあるので、一旦離れたり休むと健全な対応やサポートができるかもしれません。
人の痛みが分からない、これがこの世界の致命的な問題です。
なので、思いやりや高度なコミュニケーション能力が求められるかもしれません。
共感力の強い人は、適切な距離を保つことがお互いの健康を維持することにつながります。
この問題はいつか解けますかね。
解いてもらわないと困りますが、人は感情に囚われる生き物なので、相手の側から想像することは少ないかもしれません。
兎に角、大人気ないことや子供染みた言動は苦手です。
様々な過去と今と未来の陳腐な言動に苦しめられています。
冬に疲れた心身を健康に春バテしないように心と体をしっかり暖めて栄養と休息を取りたいですね。
意外と知らない内に疲れているものです。
何でも余裕を持って暮らしたいですね。
私も体調不良とストレスにそろそろ疲れたので、回復して快適に心地良く健康に穏やかに暮らしたいです。
ストレスや怒りの感情に効く食べ物やツボや漢方薬も調べてみたいです。