Mather earth

今日は母の日

先ずはお仏壇のお花を取り替えて

いつも見守ってくれている母に感謝しましたよ〜

そんな素敵な母の日に 

母なる大地で

と、言ってもうちの庭ですが(^_^;)

芝生の上で アーシングしました！

前々から計画していたのは アーシングと太陽凝視

そう！Sun Gazingと言うらしいですね。

どちらもエネルギー溢れる太陽から思う存分エネルギーを身体に頂戴すること。

特に太陽凝視は 太陽を直視することで脳の活性化になるらしい  こういうの好きなんですよね

早朝からお供してくださったのは

私が昨年から大変お世話になっている素敵なアーユルヴェーダのサロンのオーナーの 智子先生

智子先生とは いつも太陽が昇る時のエネルギーのお話をしておりました。

昇る前からの太陽を凝視することで素晴らしいエネルギーを受けることができるらしいって

あ、でもこれはあくまでも昇ったたすぐのことですよ。

眩しい時はNG

足はちょっと朝露で湿った芝生の上で大地の上に

素足で立ち 太陽を凝視

確かにメラメラと 熱いエネルギーを感じました。

いつも興味津々なアーユルヴェーダ5000年の叡智を

優しく教えて頂けます。

本当にいつも感謝です

アーシングというのは

素晴らしく 心地よいです。

電磁波だらけの現代人の生活にはこれからは必須なイベントにしたいものです。

春先は体調がよろしくない方が沢山いらっしゃますが、

とにかく この春の心地よい季節の風の匂い を嗅ぎに

朝 一歩だけでもお外に出ると

体のあらゆるところのスイッチが ONになりますよ〜

お外に出ましょう

春の香りを楽しみましょう♪

あ〜気持ちの良い一日のスタートで

素敵に過ごせたのは言うまでもありませんね。

あ〜 朝陽を拝めたおかげで

眠りのためのスイッチがちゃんと入ってきてる❣️

ねむ〜い（笑）

本当に人の身体ってよくできてますね〜

太陽の功績は本当に素晴らしい 

ビタミンだって活性化しちゃんだよー

人は太陽の降り注ぐエネルギーを受け取るように

できているんです。

詳しくは細谷ゆかり先生の ビタミンやミネラルのお話でお確かめくださいね。

福岡では 7月24日より2クール目がまたまた開催予定です❗️