山形の0歳ママへ 赤ちゃんと一緒に気分転換できる場所 | 心ほどけて子育てが楽しくなる0歳からの親子サロンゆるらら:山形

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0歳の赤ちゃんとママのふれあいの場はもちろん、子どもが大きくなってからもママ単身でゆるりと参加できるお茶会や、ママの心を軽くする「自己肯定感アップ講座」など大人ワークショップも開催しているママのサードプレイス♩

・山形の0歳ママへ 赤ちゃんと一緒に気分転換できる場所

山形の0歳からの親子サロンゆるらら:鈴木千恵です。




0歳の赤ちゃんとの毎日は、赤ちゃんのかわいさと同じくらい


「家の中にずっといることのしんどさ」がそばにあります。


赤ちゃんが泣き止まない日もあれば、寝かしつけがうまくいかなくて自分まで泣きたくなる日もあって、


気づけば誰とも話さないまま一日が終わってしまうこともあります。


そんな時、無理に誰かとつながらなくてもいいし、ママ友を作らなきゃと頑張らなくても大丈夫。


赤ちゃんと一緒に、ほんの少し外の空気を吸うだけで、心がふっと軽くなることがあります。


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山形は、空が広くて風が優しくて、自然が近くにある場所。


家の近くを5分歩くだけでも、赤ちゃんの体がゆるんだり、ママの呼吸が深くなったりします♩


図書館のキッズスペースに座ってみるのもいいし、


カフェの前まで行って、コーヒーの香りを感じるだけでも気分が変わります。


「せっかく来たし、店内に入らなきゃ」と思わなくていいから、赤ちゃんの様子を見ながら、ママのペースで動いてみよう。


子育て支援センターでも、話したくない日は話さなくていい。


そこは、赤ちゃんが泣いても気にしなくていい場所。


スタッフさんがそっと見守ってくれるから、ただそこにいるだけで安心できます。


赤ちゃんと一緒に気分転換の一歩を、ゆっくり踏み出してみてくださいね。


山形ベビーマッサージ資格取得講座

そして、もし

「今日はもう少し外に出てみようかな」と思える日があったら

赤ちゃんと一緒に、ママも楽しめるお出かけをしてみるのもいいですね。^^


赤ちゃんとふれあったり、
そこにいるママと少しおしゃべりしたり。

赤ちゃんが泣いても大丈夫。
授乳しても大丈夫。

ママ友を作らなくてもいいし、
無理に誰かと仲良くならなくても大丈夫です。


ただ赤ちゃんと一緒に出かけて、

「今日、ちょっと気分転換できたな」

と思って帰れる。


そんな時間を過ごしてもらえたらいいなと思っています。^^


そんなママに気軽に遊びに来てもらえる時間として

山形市の写真館いのせんとさんで、親子写真撮影付きベビーマッサージを開催しています♡

image赤ちゃんとベビーマッサージを楽しんだり、
ママ同士で少しおしゃべりしたり。


そして、お出かけした日の思い出に、
赤ちゃんと一緒の親子写真を1枚お持ち帰りいただけます。^^

「ちょっと外に出たいな」
「誰かと少し話したいな」

そんな日に、遊びにいらしてくださいね♡


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