基本姿勢を教えてもらいました!! | 子育てママと起業ママの応援団:和歌山

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★基本姿勢を教えてもらいました!!


訪問していただきありがとうございます。


和歌山でベビーダンスとわらべうたベビーマッサージの講師をしている小林里江です^^


いきなりですが・・・あなたは自分の姿勢に自信はありますか??


わたしは全く自信がありません。


写真をみては、「え~いつもこんな姿勢なの??」


ムービーの歩く姿、走る姿を見れば恥ずかしすぎて見ていられません( ̄_ ̄ i)


ベビーダンスインストラクターがこんな姿勢ではあかん!!!


そうだ!正しい姿勢を習ってこよう^^


ずっと姿勢が気になっていたので教えてもらいに行ってきました!


photo:01

これは私です(笑)


キレイな姿勢ですよっと思われた方、いらっしゃいますか??


はい・・・これは、正しい姿勢を教えてもらった後の姿勢なのです^^

photo:02

おしりもキュッとあがってヒップアップに期待できそうです^^


ヒップアップに効果があるベビーダンスの「サンバウォーク」とこの正しい姿勢でわたしのおしりは下がらないはず!?


今後がとても楽しみです!イヒヒ。


写真をみて残念~っと思ったのは靴下が小さい子どものようにずれていたことでした・・・。


photo:03

ビフォー&アフターでみると一目瞭然!!


明らかにヒップがあがっています!!!!!



photo:04

横からだともっとわかります!!


これは10分ほど教えてもらっただけですよ。


姿勢をちょっと意識するだけでこんなにも変化があるのだとビックリしました。


たくさん教えてもらいすぎて頭がパンク状態ですが、帰宅してからキッチンに立つときも姿勢を意識してみました。


姿勢カウンセリングシートもいただいたのでじっくり読んで正しい姿勢を心がけたいとおもいます。


教えていただいたのは笑顔も姿勢もとてもキレイなポスチュアスタイリストさん。


ポスチュアスタイリスト??


「ポスチュア」とは「姿勢」を意味するそうですよ。


ポスチュアウォーキング協会のスタイリストさん達の姿勢は本当にピーンとしていてとても格好良かったです(≧▽≦)


本当に教えてもらってよかったです!!!


ありがとうございました:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


教えていただいたことは、ベビーダンサーズにもお伝えしますね♪


「私が変わる、きっと輝く。」


いただいたパンフレットに上記の文字がありました。


正しい姿勢でわたしもあなたもキラキラ輝きましょう!!!


産後ママのダイエット・ベビーダンス教室:和歌山
   by べびまま

サン・スマイルいわでダンサーズでは卒業されるメンバーさんがいます(>_<)

新メンバーを募集しております!!


※新年は1月7日(火)よりレッスンがはじまります。


新しい年を迎えてなにか親子で楽しみたいな・・・と思ったあなた、ベビーダンスはいかがですか?



最後まで読んでいただきありがとうございました☆