おはようございます!
ロサンゼルスからお届けします。
Happy Life アドバイザー&
アロマセラピストの早川亜希子です★
随分前になりますが
友人ママの息子ちゃんが
(小4くらいだったかな)
「ママは外から帰ると不機嫌になるから嫌だ」
と、ママには内緒でこっそり
教えてくれたことがあります。
よく聞いてみると
お友達やらお付き合いで
ママが外に出掛けて家に帰って来ると
毎回すごくイライラして
いつも怒っているのだそうです。
そして息子くんにそのイライラを
ぶつけてしまうママ・・・(涙
そりゃ息子くんは
いい迷惑ですよね><
息子くんの気持ちも勿論わかる!
でも、ママの気持ちは
痛いほどよく分かります。
仕事や人間関係で心が疲れてしまう人は
「自分がやりたいこと」ではなく
「やらなければいけないこと」を
いつも優先しています。
私にもそういう時期(20代〜30代)があったので
ママさんの気持ちはすごく理解できます。
でもその現象が来たら
「そろそろ気付いて変えるチャンスだよ!」
というお知らせだと思うんです。
自分の大切な存在(息子くん)を傷つけてまで
それはやらなければいけない事なのかどうか?
イライラする原因はどこにあるのか?
もしもどうしても行かなければいけない場合でも
自分のご機嫌を取るにはどうすれば良いのか?
自分の気持ちを大切にして
自分の気持ちを優先できるように
自分自身と対話しながら
行動を変えていくと
現象が変わってきます♡
(私が実践済みです)
↓明日の準備完了♡
今日も最後まで読んでいただきありがとう。
今日もご機嫌さんの1日をお過ごしください★
亜希子

