こんばんは
ハワイからお届けします★
IFPA アロマセラピスト
Happy Life 実践中の
早川亜希子です★
ハワイでの
ハワイに行く度に
必ず参加しています♡
家から歩いて行けるので
すごく助かる★
ハワイの海とダイアモンドヘッドの
大自然の中で身体を動かすって
本当にキモチ良いです〜♡
( ◠‿◠ )
ところで★
話したいことが次から次へと
溢れてしまい
間に合いません
m(._.)m
↓今朝のダイアモンドヘッドさんと朝陽♡
前にもお話ししましたが
の3ヵ月間
皆さんと一緒に
内容濃く過ごしたことで
(*^▽^*)
私自身にも
沢山の氣付きと
確信がありました★
以前書いた記事
で、嬉しいご感想を
頂きました♡
↓
こうやって
AQUA CLUB に参加せずとも
同じトキに
「自分と向き合うこと」
をされていたなんて♡
嬉しいです★
そうです、私達は
「根っ子で繋がっています」
（╹◡╹）♡
この根っ子で繋がっている
ワンネスの話しは
また次にします★
(深いので 笑)
私達はこの世に生を受けてから
両親や兄妹、その他の大人や友人
からの影響を受けて
大人になっていきます
年月を重ねるにつれ
様々な要因が
自己イメージやアイデンティティを
作り上げていくのです
そして多くの人は
それに対する疑問は持たない
それぞれのそれらが
皆さん個人個人の「真実」
となるからです
でも、大人になるにつれ
本当の本質の自分が隠れて
蓋をして見えないから
(ありのままの自分)
もがき苦しみます
自己嫌悪、自己否定
劣等感
怒り、妬み、恨み
これらの感情を
ずっと大切に持っている
その状態では
次の扉を
開くことができないんです
で・も
じゃあこれらの感情は悪ですか？
自己嫌悪、自己否定
劣等感、喪失感
怒り、妬み、恨み
エゴでさえ
どんな感情も
あなたがこれまで一生懸命
生きてきた証★
だと私は思う♡
★だって私達は人間だから★
出来事に対して
一生懸命スピリチュアルを勉強して
見方を変える努力をしたり
ネガテイブを駄目として
うわべだけのポジティブな
ビジョンボードを
作ったとしても
それは
ありのままのあなた
じゃないから
残念ながら
思うような人生は送れません
↓佐賀県から頂いた空♡
あなたはあなたの
「ありのままの自分」を
只々愛することに
集中したらイイんだよ〜★
世界中の人が
みんな敵になったとしても
あなただけは
あなたの味方なんだと
知って欲しい★
AQUA CLUB を通して
参加者の皆んなに教わったことは
苦しみや痛みから
抜け出す方法は
自分のハートの声を
引っ張り出して
(まあまあシンドイけど 笑)
表現する
それらを認め、それから
痛みや苦しみの存在を感じる自分を
少しずつ許していく
そこには
皆んなが根っ子で繋がり
決して
「仲良しごっこ」
ではなく
本氣の共鳴と共感が
あったからだと思います★
子供時代、ひどく傷ついたのは
あなただけじゃないよ
大人になってから
もがき苦しんでいるのは
あなただけじゃない
痛みや怒り
悲しみ、恐れなど
感じてても
大丈夫★大丈夫★大丈夫★
それは私達が人間であることの
自然な証なのだもの♡
( ◠‿◠ )
ハーゲンダッツのこの↑アイスが
大好きです♡
（╹◡╹）♡
日本の
ハーゲンダッツの味がする♡
それでは！
今日も元気に笑顔いっぱいの1日を
お過ごしくださいね★
また明日！
亜