おはようございます!
IFPA アロマセラピスト
Happy Life 実践中の
早川亜希子です☆



先日大好評だった





その日のポットラックで作った
簡単お料理ですナイフとフォーク


で習ったレシピ☆





【野菜嫌いのピクルス】




さとみるくちゃんは 
「なめんなよ ピクルス」
って言ってた!
 (≧▽≦)
ぷぷぷ♫



 トマト、大根、キュウリ
ブロッコリー、カリフラワー
セロリ、パプリカ
などなど



お好きな野菜を
食べやすい大きさに切って
ジップロックに入れ


グレープシードオイル
ぽん酢
塩とレモン(少々)
出汁の素
(茅乃舎が美味しいと思うの)


を入れて
モミモミして
冷蔵庫で半日置くと
出来上がりドキドキ



めっちゃ簡単だけど
めっちゃパクパク食べれて


やめられない
止まらない


の注意が必要です!
笑笑






あと、この写真の
左側にあるのが


【サラダーメン】
             
キャベツの千切り
ネギ
チキンラーメン
白胡麻

グレープシードオイル
砂糖、塩、胡椒

で和えて出来上がりワイン



1時間ほど時間を置くと
味が染みて美味しいよアップ



あとは
下の真ん中に
【なんちゃってカプレーゼ】



トマトの上に
水切りした木綿豆腐
紫蘇の葉と刻みネギ


を置いて



グレープシードオイル
(又はオリーブオイル)
バルサミコ

をかけて出来上がりロゼワイン




さとちゃんが作った
スイカを綺麗にギザギザにした
フルーツボウル
美しいアップアップアップ


美味しかったよ〜〜♡



美和ちゃんの
豆腐スパムむすびも♡

知子さんの
オリエンタルサラダも♡

もっちゃんの
唐揚げも♡
手作りケーキも♡




女子が集まるポットラックは
レストラン以上の
美味しいメニューに
なりますね〜キラキラ
(*^.^*)





昨日の朝陽


キラキラビーーーーーームキラキラ



毎日が幸せだ♡