陰陽五行☆

今日の勉強では4つの筋肉と調整法、

そして陰陽五行を学びました・・・


が・・・


今日は頭を使いすぎたっ・・


記憶力がドンドン下がってる気がするぅ～～～～
ヤバイです・・

「陰陽五行」はマクロビの望診法でも勉強したので

少しは知ってるつもりでしたが・・・

甘かったッ

メッチャややこしい～～～～

少し説明すると「陰陽五行」では、あらゆる現象が「陰」と「陽」で成り立ち

その変化を「木・火・土・金・水」の5つのエレメントでその関連性を表しています。



これに合わせて

季節は「春、夏、土用、秋、冬」に。

味は「酸、苦、甘、辛、塩辛い」

体の臓器は「肝、心、脾、肺、腎」

などに分類して、それぞれの働きを助けたり、補ったり、ブレーキをかけたり・・

といった関係があるんですね。

望診法では体や顔のサインから食事を整えていくことをしますが

キネシオロジーでは、反射テストから体の調整を行います。


今日1日だけでも覚える事が山盛りです・・・

本当に私に出来るのだろうか・・・

不安で一杯になった夜でした。



でもっ

こういう時こそアロマセラピーはお助けになりますっ


こんな時はストレス＆不安を和らげる

「レモンバーベナ」

をお部屋に焚いて・・・。


何も考えずに寝るとしますっ