この２週間、スッゴク忙しかった・・・。
頭が禿げそうなほど・・・
いそがしかったの・・・。（禿げてる人・・ゴメン！
）
忙しすぎて自分に余裕がないと、
何気ない一言にも自信がなくなったりするんですよね。
実は昨日、主人とプチ喧嘩になり、
主人の言葉に、私、久しぶりに泣いたんですぅ・・・・。
でも別に主人が悪いんじゃないのに
彼の言葉がビシビシと心に突き刺さり、、、。
思わず泣いてしまいました。
自分では毎日全ての事に
Bestを尽くして頑張っているつもりなのに
でも本当は全然な～んにも出来てないんじゃないか・・・？
私って本当は全然駄目な人間なんじゃないか？？？
と、一気に自信を失ってしまい、
朝っぱらから泣いてしまいました。
それを見た主人は驚いたんでしょうね。
まさか亜希子が泣くとは！！（驚）
(いつもなら反撃＆逆ギレあり・・の、亜希子なのにぃ～～
）
「言い過ぎた！ごめんな」・・との言葉とHug。
本当に優しい主人です・・・。
(彼が悪いわけではないので)
で、今日はアロマのクラスで「ストレス」についての講習をしたんですけど
皆さん、「涙」ってストレス物質なの知ってました？？
涙を流すことで「ストレス物質」を流すことになるの。
そう言えば私も今回、久しぶりに涙を流して、（その日は何故か涙もろかった・・・）
スッキリしたような気がする！
忙しい毎日で、ちょっと無理してたのかな？？？
ストレス物質を流したからでしょうか。
涙の１日の後は心がスッキリ晴れました
映画を見て泣く。
悲しくて泣く。
何でもいいの。
泣いて、ドンドン涙を流せば
心は絶対晴れるから！！